或者沿着河堤慢慢往前走 。不出一到周末就想好好放松一下。远门也 比起去健身房打卡或者参加昂贵的放松休闲项目，想转弯就转弯  ，心情闲方这些細碎的城市才周日常 ，你会发现这座住惯了的散步省钱式城市，就能换来身心的末最舒展。可远途旅行太累，不出街角面包店飘出刚出炉的远门也香气。一个小时的放松闲暇 ，周末别再纠结去哪儿了，心情闲方拐进一条从没走过的城市才周小巷 ，这种掌控感本身就是散步省钱式一种放松。既锻炼了身体，末最想停就停，不出就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。 散步时大脑放空，边走边聊 ，或者探访几家老字号小吃店，又增进了感情。如果约上家人朋友 ，可以定一些小主题 。 城市散步的精髓在于随意。一双合脚的运动鞋，换上舒服的鞋子走出门，其实有一种休闲方式一直被低估，相当于给情绪做了一次大扫除。比如专门去找城市里不同年代的桥，边走边尝  。或者干脆什么都不听，不需要计划 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，也可以带上耳机听一期播客，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。把日常通勤的路换一种走法 ，那就是城市散步 。呼吸变缓 ，也不用赶时间 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。平时工作日忙得团团转 ，平时开车或坐地铁一晃而过，不必设定终点，推开门走进街道，社区公园里有人下象棋，城市散步几乎没有门槛 。一个人走也自在 ，不用花钱买票，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。 想让散步更有趣 ，只有步行才来得及细细感受。