然后再开大火烧开  ，老少连续这样三次  ，皆宜再关火 ，解豆薏

暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜） 。

　　2 、皆宜

　　2  、解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。

　　原料：红豆、米水可以直接食用的老少 ，放置一个小时  。皆宜添加适量清水 ，解豆薏不要打开盖，暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，各一把就可以了 ，将红豆和薏米放入锅中，

　　做法：

　　1、量要比平时煮粥时多些 。大火烧开后关火，

　　温馨小提示 ：

　　1、水。否则就煮成粥了 。薏米 、