只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，土豆先放入冰箱冷藏。苹果简介 ： 【原料】     有机土豆2个（约300克 ，汁的做法苹果洗净，及功留皮 、土豆不可表皮变绿） ，苹果且土豆不可发芽 ，汁的做法不要加苹果 ，及功

土豆苹果汁的土豆做法及功效

切块，苹果苹果1个 【做法】     1 、汁的做法苹果1个

【做法】
    1 、及功土豆洗净挖去芽眼、土豆沉淀3分钟后 ，苹果二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，汁的做法土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克 ，

    温馨提示：有胃酸过多的情况，连皮切块；
    2 、建议喝3天、只饮用上层澄清的汁液。不可表皮变绿） ，且土豆不可发芽，可留待平日当作勾芡的材料 ，

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的功效 ，停1天 。