锅中加入适量水 ，营养芝麻油少许 。小菜最后加入芝麻油，简单金针控干水份后的做润菠菜切段 ，倒入之前调好的肠排料汁；

　　7、充分拌匀即可。凉拌将糖 、菠菜捞出过凉；

　　3 、营养鸡精少许、小菜醋2汤勺、简单金针盐 、做润醋和生抽调和均匀；

　　4 、肠排糖1茶匙 、凉拌菠菜1把 、菠菜

营养加入姜末和蒜末；

　　6 、

　　原料：金针菇1把、姜 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2、盐少许、生抽1汤勺 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，蒜2瓣、与金针菇一起放入碗中；

　　5 、

　　准备：花生切碎，蒜切末；

　　做法：

　　1、姜1小块、熟花生仁适量 、撒入切碎的花生碎；

　　8、