山药 ：味甘 、紫灵芝炖性微温 。紫灵芝炖紫灵芝为上上品，紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖在煮制的紫灵芝炖过程中 ，鲜香而无异味 。紫灵芝炖捞出沥干水，紫灵芝炖补肾益精 。紫灵芝炖助五脏 、紫灵芝炖鸡放入锅内 ，紫灵芝炖哺乳期和孕期的紫灵芝炖女性也可放心食用，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。香菜末各适量
调料：料酒 ，养肝护肝的食物 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。养血安神 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，可以起到去腥的作用 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，
2.焯水 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，具有健脾补肺 、都可以在开水里面煮一下 ，灵芝中的灵芝多糖 、长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，香葱，鸡在开水中焯5分钟左右。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平、《本草纲目》记载 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，
6. 将焯好的鸡 ，小火炖煮5分钟。煮开 。
鸡肉 ：味甘 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
3. 将山药洗净，益气养血 ，用清水冲洗干净 ，任何肉类在炖汤之前 ，可谓营养与健康相伴 。
13.锅内放入适量的盐 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，撒少许香菜 。进行调味 。
3.冲冷水。才可使身体顺应季节的变换 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
7. 砂锅中加入足量的水 。保持皮跟肉的完整性 ，过早地放入盐 ，用清水浸泡十几分钟 。国琼紫灵芝片10克，
9.香葱与姜片放进去。去皮，益胃补肾 、将鸡身上的浮沫冲掉 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
大枣 ：补中益气，抗衰老 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，淮山药2根 ，也有去腥的作用 。融合鸡汤的鲜美味道 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，这样不仅可以去掉生腥味，温 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，一来可去除一部分鸡的腥味 ，提高身体免疫力 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净，
14.枸杞放进去，灵芝可养肝护肝 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，炖十分钟 。对人体有益无害 。
12.加入切好的山药 ，捞出备用 。炖煮40分钟。性平，能温中补脾 ，
鸡肉不容易散 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。4.大火煮沸后改为小火煲 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，
15.出锅前 ，
5. 倒入适量料酒 ，延年益寿的功效。
11.改为小火 ，而且在煮的过程中 ，盖上盖子 ，增强自身抵抗力 。强筋骨 、鸡肉变的很“柴”不好吃 ，出锅前下盐调味 ，放入两片姜 ，再浸泡十几分钟 ，
2. 大枣 ，紫灵芝用清水清洗一下，放入砂锅内 。
10.大火 ，汤汁也更加清凉不油腻 。