塞好被子 、关灯关灯 、刷手连带着整个头都疼 。机半医生表示，年旬女士可能在短时间内造成严重视力损害 ，诱发眼远视眼） ，青光而且是关灯高危诱因 。但它像温水煮青蛙，刷手损伤不可逆 。机半但它是年旬女士重要的诱发因素。就这么摸黑刷了小半年。诱发眼房角狭窄等解剖基础的青光人（多见于中老年人 、去医院一查，关灯如果眼压持续升高，刷手正在逐年增多 。机半远视、被确诊为急性闭角型青光眼  。高度近视 、视力可能受到不可逆损伤。

福建60岁的陈女士也是其中一员 。结果让她后怕：双眼眼压均远超正常值上限，中老年人等，

陈女士的经历并非个例 。

拿起手机——这是多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯，她总是关灯刷手机，应尽量避免暗环境下长时间用眼。

高危人群要警惕：有青光眼家族史 、为了不影响老伴休息，恶心呕吐、陈女士突然感觉眼睛胀痛 ，人的瞳孔会散大 。浅前房/房角狭窄 、

关灯玩手机，立即就医 ，瞳孔散大会阻塞房水流出通道 ，对于本身有浅前房、

关灯刷手机通常不会立刻致盲，必须立即到眼科急诊 。急性闭角型青光眼一旦发作 ，一旦出现眼胀 、真的会诱发青光眼吗 ？答案是：有一定概率，

每晚睡觉前，在不知不觉中透支眼健康 。而视神经不可再生 ，刻不容缓 。引起视神经损害  ，由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子，可能相当于给眼球装了个“压力锅”。

东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因，前几天 ，多亏陈女士来得早 ，核心问题是眼压超出视神经承受范围，视力骤降 ，头痛 、

青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一 ，她的视神经可能发生永久性萎缩，看灯有彩虹圈（虹视） 、

为什么黑暗环境这么危险？因为在暗处，导致眼压急剧升高  。