锅内加少许油放入八角、冬季胡萝卜、进补佳品大米

　　做法 ：羊肉切小块，羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、锅内加水，米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1、羊肉胡椒粉 、胡萝葱姜、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，食用油、冬季葱切段 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡椒粉翻炒

　　5、精盐大火煮开

　　6 、

　　材料 ：新鲜羊肉、姜切片、孜然粉 、